پودر اولترا وی پرو یونیورسال نوتریشن
Wiki Article
بهتره ابتدا یک آزمایش کلی بدید و بعد با توجه به نیاز بدنتون از مکمل استفاده کنید.
من فقط و فقط یه اسم و مارک گینر میخوام برای افزایش حجم و وزن خارجی و ایرانیش فرق نمیکنه فقط نتیجه بده ممنون .
برخی از مکمل های بدنسازی مانند مکمل مولتی ویتامین بدنسازی، ال آرژنین، مکمل وی و قرص کافئین را می‌توان در همه دوره های بدنسازی مصرف کرد.
مکمل های لازم برای یک دوره بدنسازی به هدف از دوره بستگی دارد.
همچنین برای خرید مکمل بدنسازی می توانید به سایت داروخانه اینترنتی بتادارو مراجعه کنید.
برای یک بدنساز با هدف تقویت عضلانی و حجم، مصرف همزمان همه‌ی این مکمل های ورزشی پیشنهاد نمی‌شود.
مکمل های قبل از تمرین، حین تمرین، بعد از تمرین، روزهای استراحت و ...
این برندها به ورزشکاران کمک می‌کنند تا به اهداف خود در زمینه عضله‌سازی، تقویت توان و بهبود بازیابی دست یابند. انتخاب اینگونه برندها می‌تواند راه‌حلی موثر برای مشکلات مرتبط با مطالعه از منبع انتخاب مکمل‌های بدنسازی باشد.
تمام مکمل های بدنسازی به طور کلی در گروه گینرها، مکمل های بدنسازی، اسیدهای آمینه، چربی سوزها و اسنک های ورزشی طبقه بندی می شوند. در ادامه لیست مکمل های بدنسازی آورده شده است
مکمل کافئین می‌تواند به دلایل زیر تا حد کمی اثرات مثبتی برای کاهش وزن و چربی سوزی داشته باشد:
واردات قاچاق یعنی نگهداری و حمل مکمل های بدنسازی در شرایط نامناسب. پس قطعا این محصولات دچار افت کیفیت شده اند و اثربخشی ندارند.
در حال حاضر شما می بایست با مکمل گینر شروع کنید تا حجم و وزن مطلوبی بدست بیاورید.
در ادامه مقاله برخی از انواع مکمل های بدنسازی برای شما عزیزان شرح داده‌شده است.
نوشیدنی های ورزشی یکی از برایج ترین و پرکاربرد ترین مکمل های ورزشی برای ورزشکاران به حساب می آید که به تامین آب و الکترولیت مورد نیاز آنها کمک می کند و مانع از افت قند خون در حین ورزش به ویژه ورزش های استقامتی می شود.